Ngoài việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học, phù hợp, các bé cũng rất cần một chế độ dinh dưỡng hoàn chỉnh để phát triển chiều cao, bắt kịp đà tăng trưởng theo độ tuổi. Việc sở hữu một chiều cao vượt trội không những giúp bé tự tin hơn, mà còn mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp trong tương lai mà chiều cao là một lợi thế. Chắc hẳn, các Mẹ sẽ có nhiều thắc mắc khi lựa chọn sữa giúp bé phát triển chiều cao. Trước tiên, hãy cùng tìm hiểu các giai đoạn vàng giúp bé phát triển chiều cao!
Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của bé
Theo kết quả thống kê của Viện dinh dưỡng quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam luôn lọt top “khiêm tốn” nhất khu vực, đây là một phần hạn chế sự hòa nhập, cũng như ngoại giao của cả một thế hệ. Để cải thiện tầm vóc thế hệ mầm non đất nước, các bậc phụ huynh cần nắm bắt được những giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ, từ đó lựa chọn các loại sữa tăng chiều cao phù hợp với từng độ tuổi của bé.
Giai đoạn mang thai
Đây được xem là giai đoạn vàng giúp bé có đà phát triển chiều cao ngay từ trong bụng Mẹ.Nếu các mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý thì chiều cao của bé sẽ phát triển khoảng 50cm. Vì thế trong giai đoạn này mẹ nên chú ý chăm sóc thai nhi thật tốt và sử dụng những thực phẩm có lợi bé, đặc biệt là bổ sung Vitamin, khoáng chất, Canxi cho bé phát triển hệ xương khớp đầy đủ, vững chắc.
Giai đoạn 0 – 3 tuổi
Sự phát triển chiều cao trong giai đoạn từ 0 – 3 tuổi cũng quan trọng không kém. Bé có thể tăng khoảng 25cm trong năm đầu và có mức tăng ít hơn trong những năm sau. Vấn đề dinh dưỡng của trẻ trẻ vẫn là vấn đề cần được đặt lên hàng đầu. Các bé có sự chăm sóc tốt hơn sẽ phát triển chiều cao vượt trội hơn.
Giai đoạn dậy thì
Đây là giai đoạn mà các bé tăng chiều cao nhiều nhất. Các mẹ muốn bứt tốc chiều cao cho con thì nên đặc biệt chú ý giai đoạn này. Giai đoạn dậy thì của các bé bé thường từ 8 – 12 tuổi. Ở những đứa trẻ được chăm sóc tốt sẽ tăng trung bình khoảng 10 – 12cm một năm. Bé sẽ cao lên trông thấy khi có sự chăm sóc và đầu tư thực sự khoa học. Chính vì vậy, trong giai đoạn này, nếu Mẹ cho bé kết hợp tập luyện thể dục và bổ sung dường chất, chiều cao của bé sẽ được cải thiện rất nhiều.
Ngoài sử dụng và lấy dinh dưỡng từ thực phẩm, Mẹ cũng có thể tham khảo thêm một vài thương hiệu sữa tăng chiều cao được các chuyên gia y tế khuyên dùng.
1.Sữa tăng chiều cao Monicare Grow IQ
Đây là dòng sữa chuyên biệt dành cho trẻ từ 1-10 tuổi, với hệ dưỡng chất bao gồm: Canxi, Vitamin D3, Aquanmin F sữa non, lysine HCL, DHA, chất xơ hòa tan FOS, cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác.
🌞DHA, EPA giúp trẻ phát triển trí não và thị giác, tăng cường hệ miễn dịch.
🌞Bộ 3 vàng Canxi, Vitamin D3, Aquamin F (nguồn canxi dồi dào từ thực vật) giúp trẻ phát triển hệ xương khớp chắc khỏe.
🌞Thành phần sữa non với hàm lượng tối ưu giúp trẻ khỏe từ bên trong, vững chắc bên ngoài.
🌞Hương vị thơm ngon dễ uống.
CÁCH SỬ DỤNG
+Rửa tay thật sạch, tiệt trùng các dụng cụ pha sữa bằng máy tiệt trùng hoặc cho vào nước sôi
+Sử dụng nước ở nhiệt độ từ 40 – 50 độ C
+Thêm từ từ 5 muỗng gạt vào 200ml nước
+Đậy nắp bình và lắc kỹ cho đến khi bột tan hết
+Mỗi ngày nên uống từ 3-4 bình với trẻ từ 1-3 tuổi, và 2-3 bình với trẻ từ 3-10 tuổi để để bé hấp thu được dưỡng chất một cách đầy đủ nhất.
2. Sữa tăng chiều cao FDI Grow IQ
Nếu các Mẹ có tìm kiếm một dòng sữa vừa túi tiền để con uống được lâu dài, mà Mẹ vẫn cân đối được tài chính trong gia đình, thì FDI Grow IQ chính là sự lựa chọn phù hợp. Trong một lon sữa chứa:
🌞HMO một ba dưỡng chất quan trọng có trong sữa Mẹ, giúp kích thích tế bào miễn dịch, giảm tình trạng nhiễm trung ở đưỡng ruột và hệ tiêu hóa.
🌞DHA, EPA giúp trẻ phát triển trí não và thị giác, tăng cường hệ miễn dịch.
🌞Bộ 3 vàng Canxi, Vitamin D3, MK& (nguồn canxi dồi dào từ thực vật) giúp trẻ phát triển hệ xương khớp chắc khỏe.
🌞Thành phần sữa non với hàm lượng tối ưu giúp trẻ khỏe từ bên trong, vững chắc bên ngoài.
CÁCH SỬ DỤNG
+Rửa tay thật sạch, tiệt trùng các dụng cụ pha sữa bằng máy tiệt trùng hoặc cho vào nước sôi
+Sử dụng nước ở nhiệt độ từ 40 – 50 độ C
+Thêm từ từ 5 muỗng gạt vào 200ml nước
+Đậy nắp bình và lắc kỹ cho đến khi bột tan hết
+Mỗi ngày nên uống từ 3-4 bình với trẻ từ 1-3 tuổi, và 2-3 bình với trẻ từ 3-10 tuổi để để bé hấp thu được dưỡng chất một cách đầy đủ nhất.
3. Sữa tăng chiều cao G-Power Grow IQ 1+
Đây là dòng sữa tăng chiều cao, nhưng thuộc nhóm sữa mát, chưa hàm lượng chất xơ hòa tan có nguồn gốc thực vật cao, giúp phòng ngừa táo bón cho trẻ, Mẹ không còn lo lắng khi trẻ uống sữa công thức lại bị đầy bụng, khó tiêu, đi phân sống. Trong một lon sữa chứa:
🌞HMO một trong 3 dưỡng chất quan trọng nhất của sữa Mẹ, giúp kích thích lợi khuẩn đường ruột, phòng ngừa nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và đường ruột
🌞Canxi, Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thụ Canxi vào xương, từ đó phát triển hệ xương khớp vững chắc
🌞DHA giúp phát triển trí não
🌞Sữa non Colostrum giúp tăng cường miễn dịch, giúp bé xây dựng tấm khiên miễn dịch trong giai đoạn từ 1-3 tuổi.
CÁCH SỬ DỤNG
+Rửa tay thật sạch, tiệt trùng các dụng cụ pha sữa bằng máy tiệt trùng hoặc cho vào nước sôi
+Sử dụng nước ở nhiệt độ từ 40 – 50 độ C
+Thêm từ từ 5 muỗng gạt vào 200ml nước
+Đậy nắp bình và lắc kỹ cho đến khi bột tan hết
+Mỗi ngày nên uống từ 3-4 bình với trẻ từ 1-3 tuổi, và 2-3 bình với trẻ từ 3-10 tuổi, 1-2 bình với bé từ 19-15 tuổi để để bé hấp thu được dưỡng chất một cách đầy đủ nhất.
4. Sữa Meiji Nhật
Meiji là dòng sữa Nhật được các bà mẹ Việt Nam tin dùng nhiều nhất. Sữa được thiết kế rất giống với sữa mẹ từ mùi thơm cho đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji chú trọng vào phát triển chiều cao, não bộ và hệ miễn dịch cho bé chứ không tập trung vào cân nặng. Do đó, nếu muốn con đạt chuẩn chiều cao mà không bị béo phì, các mẹ có thể tham khảo dòng sữa này.
Hiện tại ở Việt Nam có bán 2 loại sữa Meiji cho bé: sữa nội địa Nhật (hàng xách tay) và sữa ngoại nhập chính hãng được sản xuất dành cho thị trường Việt Nam. Cả hai loại đều giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng với hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất.
Sữa Meiji cho trẻ có 2 loại phân theo độ tuổi và cùng được đóng gói dạng hộp hoặc dạng thanh để thuận tiện cho việc sử dụng.
- Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé 0-1 tuổi
- Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé 1-3 tuổi
Trên đây là 4 nhãn hiệu sữa giúp bé phát triển chiều cao, được các chuyên gia y tế khuyên dùng. Mẹ chỉ cần xây dựng cho con chế độ vận động, sinh hoạt lành mạnh, khoa học, trẻ vẫn có được chiều cao như mong muốn, dù Cha Mẹ không cao.
Pingback: Sữa FDI có tốt không? Giá bao nhiêu? - Hello Mama
Pingback: Hello Mama tin tuc - Hello Mama Hello Mama - Hello Mama